मंगलवार, 16 फ़रवरी 2021

हिना खान: हिना खान की फोटो, जन्म, बायोग्राफी, सीरियल शो

हिना एक सफल भारतीय टेलीविजन अभिनेत्री हैं, जिन्हें स्टार प्लस में ये रिश्ता क्या कहलाता है के दैनिक साबुन में अक्षरा के रूप में अपनी भूमिका से प्रसिद्धि मिली।

हिना खान: हिना खान की फोटो, जन्म, बायोग्राफी, सीरियल शो


हिना खान(Instagram) एक भारतीय अभिनेत्री और मॉडल है। वह टीवी श्रृंखला ये रिश्ता क्या कहलाता है में अक्षरा की भूमिका के लिए प्रसिद्ध हैं।

हिना खान की फोटो

हिना खान अपने बेबाक अंदाज के लिए जानी जाती हैं और वह हर रोज इंस्टाग्राम पर प्रमुख फैशन लक्ष्यों को पूरा करती हैं। अभिनेत्री ने हाल ही में अपने नए शीतकालीन फोटोशूट में सभी उत्तम दर्जे का और ठाठ देख सोशल मीडिया पर खुद की तस्वीरों की एक श्रृंखला पोस्ट की।

 हिना खान को भी बड़े पैमाने पर फैन फॉलोइंग है और हाल ही में इंस्टाग्राम पर उनके 1 मिलियन पोस्ट पार कर गए हैं।

हिना खान के सीरियल शो

वह एक पत्रकार या एक एयर होस्टेस बनना चाहती थी, लेकिन वह एक अभिनेत्री बन गई और उसे सबसे अधिक भुगतान वाली टेलीविजन अभिनेत्री में स्थान दिया गया।
  • नागिन 5
  • राजा की आएगी बरात
  • पेलेंटे नूरेला पांटा
  • नागकन्याका 4
  • ज़ी गोल्ड अवार्ड्स 2018
  • ज़ी गोल्ड अवार्ड्स 2016
  • ये रिश्ता क्या कहलाता है
  • उरुवगल थोडरकथाई
  • तुझ संग प्रीत लगै सजना
  • स्टार परिवार का तोहफा
  • सपना बाबुल का ... बिदाई
  • सास बहू और साज़िश

हिना खान की बायोग्राफी

हिना खान का जन्म 2 अक्टूबर 1987 को हुआ था, उनकी उम्र 33 साल हो चुकी है। हिना खान ने अपने जीवन में काफी कुछ हासिल किया है। हिना खान अब बड़े नामों में शुमार हैं और वह अपने माता-पिता को अत्यधिक समर्थन का श्रेय देती हैं जिन्होंने उन्हें अपने करियर के दौरान प्रोत्साहित किया। 

उन्होंने विभिन्न टेलीविजन धारावाहिकों में प्रदर्शन किया है, जिसके लिए वह सबसे लोकप्रिय हो गईं और कई लोगों का दिल जीत रही हैं। हिना खान निस्संदेह एक आकर्षक, भव्य आदर्श ब्यू है जो कई लोगों के दिलों को चुराने की क्षमता रखती है, और अब वह लाखों लोगों के ध्यान का केंद्र बन गई है।

मनोरंजन मीडिया उद्योग में प्रवेश करने से पहले, वह एक एयर होस्टेस बनना चाहती थी, लेकिन उसने मलेरिया का निदान किया ताकि वह जुड़ जाए।
हिना खान एक पत्रकार बनने की आकांक्षा रखती थीं लेकिन बाद में, वह अनायास ही अभिनय के क्षेत्र में शामिल हो गईं।

रविवार, 14 फ़रवरी 2021

अनार: अनार खाने फायदे?, अनार जूस के फायदे?, अनार का जूस कब पीना चाहिए?

अनार पृथ्वी पर स्वास्थ्यप्रद फलों में से हैं। इनमें अन्य खाद्य पदार्थों द्वारा अनुपयोगी कई लाभदायक पौधों के यौगिक होते हैं।

अध्ययनों से पता चला है कि आपके शरीर के लिए उनके कई लाभ हो सकते हैं, संभवतः विभिन्न रोगों के जोखिम को कम कर सकते हैं। अनार के 12 प्रमाण-आधारित स्वास्थ्य लाभ यहां दिए गए हैं।

अनार खाने के फायदे और जूस के फायदे?

अनार महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, ऐसे पुरुष जिनके पीएसए का स्तर कम समय में दोगुना हो जाता है, उन्हें प्रोस्टेट कैंसर से मृत्यु का खतरा बढ़ जाता है।

  1.  अनार में शक्तिशाली औषधीय गुणों के साथ दो पौधों के यौगिक होते हैं।
  2. अनार में प्रभावशाली एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव होता है।
  3. अनार प्रोस्टेट कैंसर से लड़ने में मदद कर सकता है।
  4. अनार मई स्तन कैंसर के खिलाफ भी उपयोगी हो सकता है।
  5. अनार में लो ब्लड प्रेशर।
  6. अनार मई गठिया और जोड़ों के दर्द से लड़ने में मदद कर सकता है।
अनार में दंडात्मक और पोनिक एसिड होते हैं, अद्वितीय पदार्थ जो उनके अधिकांश स्वास्थ्य लाभों के लिए जिम्मेदार होते हैं।

1. अनार में शक्तिशाली औषधीय गुणों के साथ दो पौधों के यौगिक होते हैं।

अनार, या पुनिका ग्रेनटम, एक झाड़ी है जो एक लाल फल (1Trusted Source) पैदा करता है। एक बेर के रूप में वर्गीकृत, अनार का फल लगभग 5-12 सेमी (2-5 इंच) व्यास का है। यह लाल, गोल है और फूल के आकार के तने के साथ लाल सेब की तरह दिखता है। अनार की त्वचा मोटी और अखाद्य होती है, लेकिन भीतर सैकड़ों खाद्य बीज होते हैं। 
प्रत्येक बीज एक लाल, रसदार और मीठे बीज से घिरा होता है जिसे एक अरिल के रूप में जाना जाता है।

अनार में एक प्रभावशाली पोषक तत्व प्रोफ़ाइल होता है - एक कप में (174 ग्राम) में (2) होते हैं। बीज और अर्क फल के खाद्य भाग हैं - या तो कच्चा खाया जाता है या अनार के रस में संसाधित किया जाता है - लेकिन छिलका छोड़ दिया जाता है।

2. अनार में प्रभावशाली एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव होता है।

  • पुदीना अनार के जूस और छिलके में पाए जाने वाले अत्यंत शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट हैं।
  • वे इतने शक्तिशाली हैं कि अनार के रस में रेड वाइन और ग्रीन टी (3Trusted Source) की एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि तीन गुना अधिक पाई गई है।
  • अनार का अर्क और पाउडर आम तौर पर छिलके से बनाया जाता है, इसकी उच्च एंटीऑक्सिडेंट और पिकलॉजिकिन सामग्री के कारण।
  • अनार के बीज के तेल में पाया जाने वाला प्यूनिक एसिड मुख्य रूप से धमनी में फैटी एसिड होता है।
  • यह शक्तिशाली जैविक प्रभावों के साथ संयुग्मित लिनोलिक एसिड का एक प्रकार है।
अनार में पंचांग और प्यूनिक एसिड होते हैं, अद्वितीय पदार्थ जो उनके अधिकांश स्वास्थ्य लाभों के लिए जिम्मेदार होते हैं।

3. अनार प्रोस्टेट कैंसर से लड़ने में मदद कर सकता है।

  • जीर्ण सूजन कई गंभीर बीमारियों के अग्रणी चालकों में से एक है।
  • इसमें हृदय रोग, कैंसर, टाइप मधुमेह, अल्जाइमर रोग और यहां तक कि मोटापा शामिल हैं।
  • अनार में शक्तिशाली एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो काफी हद तक पीनियुगिन्स के एंटीऑक्सिडेंट गुणों द्वारा मध्यस्थ होते हैं।
  • टेस्ट-ट्यूब अध्ययनों से पता चला है कि वे पाचन तंत्र, साथ ही साथ स्तन कैंसर और पेट के कैंसर की कोशिकाओं में भड़काऊ गतिविधि को कम कर सकते हैं।
  • मधुमेह वाले लोगों में एक 12 सप्ताह के अध्ययन में पाया गया कि प्रति दिन अनार के रस के 1.1 कप  भड़काऊ मार्करों सीआरपी और इंटरल्यूकिन को तक कम किया गया।
अनार के रस दण्डात्मकता को सूजन को कम करने के लिए दिखाया गया है, जो कैंसर और मधुमेह सहित कई गंभीर बीमारियों के प्रमुख चालकों में से एक है।

4. अनार में स्तन कैंसर के खिलाफ भी उपयोगी हो सकता है।

प्रोस्टेट कैंसर पुरुषों में होने वाला एक सामान्य प्रकार का कैंसर है। प्रयोगशाला अध्ययनों से पता चलता है कि अनार का अर्क कैंसर कोशिका के प्रजनन को धीमा कर सकता है और यहां तक कि कैंसर की कोशिकाओं में एपोप्टोसिस या कोशिका मृत्यु को प्रेरित कर सकता है।

प्रोस्टेट-विशिष्ट एंटीजन (PSA) प्रोस्टेट कैंसर के लिए एक रक्त मार्कर है। ऐसे पुरुष जिनके पीएसए का स्तर कम समय में दोगुना हो जाता है, उन्हें प्रोस्टेट कैंसर से मृत्यु का खतरा बढ़ जाता है।

5. अनार में लो ब्लड प्रेशर।

उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) दिल के दौरे और स्ट्रोक के प्रमुख चालकों में से एक है। एक अध्ययन में, उच्च रक्तचाप वाले लोगों में दो सप्ताह के लिए रोजाना औंस अनार के रस का सेवन करने के बाद रक्तचाप में उल्लेखनीय कमी आई थी।

अन्य अध्ययनों में समान प्रभाव पाए गए हैं, विशेष रूप से सिस्टोलिक रक्तचाप के लिए, जो है। अनार के रस के नियमित सेवन से रक्तचाप के स्तर को कम से कम दो सप्ताह में दिखाया गया है।

6. अनार मई गठिया और जोड़ों के दर्द से लड़ने में मदद कर सकता है।

कई अलग-अलग प्रकार हैं, लेकिन अधिकांश जोड़ों में सूजन के कुछ रूप को शामिल करते हैं। यह देखते हुए कि अनार में पौधे के यौगिकों में विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है,

  •  यह समझ में आता है कि वे गठिया के इलाज में मदद कर सकते हैं।
  • दिलचस्प बात यह है कि प्रयोगशाला अध्ययनों से पता चलता है कि अनार का अर्क एंजाइमों को अवरुद्ध कर सकता है जो पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले लोगों में जोड़ों को नुकसान पहुंचाने के लिए जाना जाता है।
  • इस अर्क को चूहों में गठिया से राहत देने के लिए भी दिखाया गया है, लेकिन मानव-आधारित अनुसंधान के प्रमाण अब तक बहुत सीमित हैं
जानवरों और पृथक कोशिकाओं के अध्ययन से पता चलता है कि अनार का अर्क गठिया के कई रूपों के खिलाफ फायदेमंद हो सकता है, लेकिन मानव अनुसंधान की आवश्यकता है।


मंगलवार, 15 दिसंबर 2020

Urvashi Rautela is haunted by the memory of the beach, seen posing in a bikini on the beach

Urvashi Rautela is haunted by the memory of the beach, seen posing in a bikini on the beach

Urvashi Rautela has shared a picture of herself on her official Instagram account, which is becoming increasingly viral on the Internet.

Bollywood actress Urvashi Rautela
Bollywood actress Urvashi Rautela is imprisoned in her house due to the lockdown caused by Corona virus like the rest of the people, but in the meantime she is quite active on social media.

Urvashi Rautela is haunted by the memory of the beach

In the spare time found due to the lockdown, the actress is sharing her old videos and photos on social media, which her fans are also very fond of. Meanwhile, Urvashi Rautela has shared a picture of herself on her official Instagram account, which is becoming increasingly viral on the Internet. Urvashi is seen on the sea shore in this photo.

Best Photos Of Urvashi
In the photo, Urvashi is seen posing in an orange bikini, in which she is looking very hot.

This photo of Urvashi Rautela is being liked by social media users, due to which people are commenting fiercely on it and also like the photo. After seeing the photo, people are also convinced of his fitness and are praising Urvashi fiercely.

Social Media Users
How much people like this picture of Urvashi, it can be gauged from the fact that in a few hours this picture has got more than 1 million likes.

Talking about the work front, Urvashi Rautela will soon be seen in 'Virgin Bhanupriya', which is going to be released on the OTT platform. In this film, Urvashi Rautela is going to appear in the role of a college going conservative girl.

Gautam Gulati, Delnaz Irani, Rajiv Gupta and Archana Puran Singh will also be seen in this film along with Urvashi Rautela.

Earlier on April 17, the song 'Beat Pe Thumka' of his film 'Virgin Bhanupriya' was released. Which was well liked by people on YouTube. Just before this song, Urvashi appeared in 'Kangna Vilayati' Song, that song was also a superhit.

More You Like It 

शुक्रवार, 11 दिसंबर 2020

Fast Weight Diet: 4 easy ways to lose weight and lose belly fat

Fast Weight Diet: 4 Easy Ways To Lose Weight And Lose Belly Fat

If you are dieting to lose weight and doing weight loss diet plan, then it is very important that the right diet is followed to lose weight.

Fast Weight Diet: 4 easy ways to lose weight and lose belly fat

If you are doing a diet to lose weight and are planning a weight loss diet, then it is very important that you follow the correct diet to lose weight.

Correct Diet To Lose Weight
  • While looking for ways to reduce obesity, your quest will surely end on exercise for weight loss and an effective weight loss diet.
  • But if you are thinking that just by going to the gym, you will lose weight.
  • If you will lose weight by just exercising and eating anything, then you are wrong.
How To Fastly Lose Weight And Belly Fat Fastly

1. Lose Metabolism
  • Improve metabolism or metabolism to lose weight.
  • For this, you drink green tea, sleep well, eat plenty of protein, drink plenty of water, change the cookie fats in your diet, eat more fiber, all this will help improve your metabolism ie fatballism.
  • The direct effect of which will be seen on reducing weight and also on your smile.

2. Lose Weight From Vegetables 
  • Eat vegetables to lose weight. Vegetables are an important role in weight loss diet.
  • And if you are on a diet to lose weight, then you cannot miss vegetables in any condition. Vegetables are rich in nutrition and they also contain fiber, which are helpful in improving your metabolism.
  • Remove starchy vegetables such as potatoes in your diet and include high-fiber vegetables like broccoli, cabbage, etc.

3. Include barley From Lose Weight 
  • Include barley in your diet to lose weight. Barley has its own place in the Indian diet.
  • Actually, barley is unheated wheat. You can boil barley in a salad or cook it with vegetables and eat it.
  • It would be better if you use peeled barley then it will prove to be a better option.

4. Losing Weight Quickly
  • You can achieve the goal of losing weight quickly by including flaxseed seeds in your diet.
  • Keep in mind that if you eat any good thing, then eat it properly, so that it can benefit you.
  • It is important to know how to eat linseed.
  • So we tell. You can also eat it raw but fry the flaxseed seeds for 5 minutes to increase the taste.
  • Grind the roasted linseed seeds in a grinder. Now you can take a teaspoon of the powder daily.

You Should Be  lose weight by doing this
Neither can you lose weight just by exercising nor by just being hungry. You may lose weight by doing this, but it will weaken the body. Because while unilateral exercise helps strengthen your stamina, immunity, and metabolism, eating a meal that has high amounts of sugar and carbs only promotes tiredness and laziness.

4 such diet related measures
Therefore a balance of both is important. It is important to keep the diet right to lose weight. You should know how your diet is to eliminate Belly Fat on the stomach. Often, obesity is reduced and weight also decreases, but the fat stored on the stomach is not reduced.

So let us tell you 4 such diet related measures which will reduce the fat stored on the stomach along with reducing weight.


मंगलवार, 8 दिसंबर 2020

If you want to lose many kilos of weight fast, then these 6 things will do with belly fat!

 If you want to lose many kilos of weight fast, then these 6 things will do with belly fat!

To lose weight, it is necessary to take food properly by following the weight loss diet plan.
If you want to lose many kilos of weight fas


Weight loss exercise can also reduce abdominal fat. People are often looking for home remedies to lose weight, weight loss medicine, weight loss food. 

Fast Easy Weight Loss Diet: 
To lose weight, it is important to take food correctly. Honey can be beneficial for fast weight loss. You can reduce obesity by following the weight loss diet plan.

Use Of Honey for Weight Lose 
1. Mint and Honey
  • Mint and honey mixture can be effective for weight loss.
  • Mint intake is beneficial for improving the digestive system and speeding up the metabolic rate.
  • It is easy to lose weight by drinking 2 teaspoons of honey in one teaspoon of mint juice.

2. Basil and Honey
  • Tulsi is considered beneficial in fighting many diseases.
  • Tulsi intake is good for the digestive system.
  • Drinking basil juice mixed with honey helps in reducing obesity.
  • 2 teaspoons of basil juice mixed with 1 teaspoon honey should be drunk.
  • This is such a home remedy which can also make the body strong to fight against diseases.
3. Lemon honey weight loss drink
  • Lemon is consumed for rapid weight loss.
  • If you also want to lose weight fast, then juice of one lemon should be mixed with 2 spoons of honey in a glass of water.
  • Drinking in the morning has more effect.
  • This lemon honey weight loss drink can help in losing weight fast.
4. Cumin water and honey
  • Ayurvedic method is considered to be most effective in weight loss diet.
  • Soak 1 teaspoon cumin seeds in 1 glass of water overnight.
  • Boil the water and filter it in the morning.
  • Mix one spoon of honey in this water and drink it on an empty stomach.
  • Weight loss starts only after consuming it for a few weeks.
5. Honey and Milk
  • This is the best way to lose weight along with giving nutrients to the body.
  • Mixing 2 teaspoons of honey in a glass of lukewarm milk at night causes fast burn fat.
  • Night sleep is also good and metabolic rate is also high.
6. Garlic and Honey
  • You know the benefits of garlic for health.
  • If you make 2 to 3 buds of garlic paste in the morning breakfast and mix it with 2 teaspoons of honey and drink it with lukewarm water, then in a few weeks the weight can decrease rapidly.
When all these things do not happen, then you lose the tired and then adopt home remedies to lose weight whether it is exercise to reduce obesity or weight loss diet. Honey For Weight Loss can be used in many ways for natural weight loss.

Note: This article is for general information only. It cannot be a substitute for any medicine or treatment in any way. Always contact your doctor for more information. Newstpoinnter does not take responsibility for authenticating this information.



'Black Widow' release date slips again, to be released this month in 2021

 'Black Widow' release date slips again, to be released this month in 2021

The effect of corona virus is being seen both in Bollywood and Hollywood. The corona virus first knocked in late 2019. 
The release date of Marvel Studios' upcoming film Black Widow was also extended after the corona virus infection spread throughout the world.

The release date of Marvel Studios' upcoming film Black Widow was also extended after the corona virus infection spread throughout the world. The film was to be released in November 2020. But now once again the date of this film has been extended.
  • Black Widow's release date extended ahead.
  • Will be released in 2021.
  • The rest of Marvel Studios' films were also affected.
Reports Of Marvel
According to reports, Marvel Studios' upcoming film 'Black Widow' which was to be released on 6 November 2020. Now its release date has been extended once again. Now the film will be released on 7 May 2021. It is being told that the corona virus is the reason for extending the release date of the film.

Language of Flim
Black Widow is set to release in India in Hindi, Tamil, Telugu and Malayalam in addition to English in India. The film's Hindi trailer was released in March this year, which was well received by the audience. 

Natasha Ramanoff, the character of Black Widow, has been quite mysterious in the Avengers series of films. MCU viewers have always been curious to know how this Russian warrior reached America and how it became an Avenger. Black Widow is going to unveil this mystery.

Release Date
Apart from this, the release date of all other films of Marvels has gone ahead. The release date of Salma Hayek and Angelina Jolly starrer film Eternals has also moved forward to 5 November 2021. With this, the date of the upcoming film of Spider Man series which was to be released in November 2021 has now been extended to December 2021.




सोमवार, 7 दिसंबर 2020

Black Hole: Know how this strange theory can explain Black Hole

 Black Hole: Know how this strange theory can explain Black Hole

The solution to the limitations of Black Hole interpretations has been expected to be found through String Theory.

Black Hole: Know how this strange theory can explain Black Hole

In which a black ball can be replaced by a fuzzball. Black Hole is one of the most mysterious bodies of the Universe so far. So far no direct evidence has been found about them.

  • They are such objects where our knowledge of Physics completely fails.
  • Even after all this they are present, but what if this body is not a blackhole, but rather a ball of string with a vaguely vibrating body.
  • The latest research has not only predicted the possibility of this being true, but it has also been said that they can be seen in the coming times.

What are blackhole (black hole theory)
In a recently published Live Science report, advocates of this theory talk of replacing Black with a less mysterious body fuzzball or fuzzy ball. Blackhole is neither black nor hole in this theory, but it and compressed neutron stars. Neutrons are formed when a body does not have enough gravity to shrink, yet the substance inside it is so dense that the whole sun can be contained in a city. Also You Read How to play Google Pay Go India game and win up to Rs 501

Where did the concept of black hole begin
The concept of blackhole was first introduced in the great physicist Albert Einstein's general theory of relativity. 
  • In that theory, if some of these substances shrink to a very small volume, then the force of gravity will become very effective.
  • This gravity shrink will greatly dominate the four basic forces of nature such that powerful nuclear force keeps matter connected.

So this is a black hole (what is a black hole) 
Once the delicate boundary is reached, that substance only shrinks to infinite microscopic points.
  • This infinity point is called singularity.
  • This point is surrounded by a surface called an event horizon.
  • And this point is the place where the force of gravity neutralizes the speed of light, that is, it pulls the light in itself.

What is Problem with this concept
Of course there is no such infinite subtle point, so this picture looks wrong.
  • But in the middle of the 20th century, astronomers began to detect objects that looked like blackholes.
  • And after they were impossible, they were seen floating in the universe, looking at the area around them.
  • Even Einstein's theories do not fully explain the Black Hole.

And this contradiction
This is not the only problem. In 1976 physicist Stephen Hawkings realized that the blackhole is not really completely black. 
  • Due to the strange quantum mechanics, the blackhole slowly evaporates, flies away.
  • This created a paradox.
  • All information is contained in the blackhole, but as is understood, Hawkings radiation does not contain that information.
  • So what happens to that information when the blackhole flies away.

Expectation from this principle
For decades, theoretical physicists have been working hard to figure out how to interpret the blackhole, and with it even the contradiction and signicance of the information. Some of these scientists are working on String Theory.

What is this string theory
According to string theory, the entire substance of the universe is basically made of stings, ie, threads or fibers. They are so small that they cannot be seen. This theory claims that it is the principle of everything. It can explain every particle, every force, and everything in the universe. Therefore it can also explain Blackhole easily.

String Theory gives a different but simpler explanation of Black Hole.
Although this flame is visible from the Earth as an M-class flame, but in reality it is a powerful flame and it is formed by the incident from a little back side of the Sun. Philips says that the explosion caused only a partial eclipse of the Sun, but it could be an X-class event. Space ships would have seen this flame better. Therefore, we will get the right information about it later.